Anmeldelse af Josefine Stork: Cyklusrevolutionen, udgivet på Lindhardt og Ringhof d. 16. april 2025.
Anmeldt af Laura Højberg Skovhuus
Foto: Laura Højberg Skovhuus
Hvad indebærer det egentlig, hvis jeg gerne vil stoppe med at tage p-piller? Hvilke forskellige præventionsformer findes der? Hvad med menstruationsprodukter? Og hvordan påvirker det hele egentlig min fertilitet? Alt det og mere til svarer vært, podcaster og journalist Josefine Stork på i sin bog Cyklusrevolutionen, og tro mig, du bliver ikke skuffet!
Smilende på hug foran en okay stor og lyserød papmacheudgave af en livmoder møder Josefine Stork mit blik på forsiden af sin bog. Det er en bog, jeg virkelig har glædet mig til, fordi jeg – ligesom Stork selv – for kort tid siden stoppede med at tage p-piller, og derfor er nysgerrig (læs: lettere nervøs) på, hvordan min krop nu vil reagere, og hvordan min cyklus nu vil være. Jeg åbner bogen, og føler mig allerede set fra de første sider:
“Min afsked med p-pillerne var det, der startede en lille følelsesmæssig revolution inde i mig. Farvel p-piller, go’dag cyklusmaskine – vis mig, hvad du kan! Og jeg skal da lige love for, at der åbnede sig en verden for mig, som jeg ikke var forberedt på.”
Så er stemningen ligesom sat, og jeg bliver ført gennem en masse fakta om kvindekroppen og menstruationscyklus generelt. Eksempelvis er vores cyklus i gennemsnit 29,3 dage, menstruation skal faktisk slet ikke gøre ondt, udflåd er en sundhedsmarkør og vi gennemgår omkring 450 cyklusser i vores liv. Ikke nok med det læser jeg også om kvindesygdomme som endometriose, PCOS og PMS, og selvom jeg ikke selv er ramt af nogen af dem, er det virkelig informerende læsning, og jeg føler mig bedre klædt på til at tale med mine medsøstre om deres lidelser.
De fire årstider
I stedet for at gennemgå de fire cyklusfaser på lægesprog beskriver Stork dem som cyklussens fire årstider:
“I stedet for at tale om menstruation, follikulær fase, ægløsning og luteal fase kan vi se cyklussens fire faser som et årstidshjul og tale om cyklussens vinter, forår, sommer og efterår. Årstidsmetaforen bliver hyppigt anvendt, nok netop fordi de ydre årstider utrolig fint spejler de indre årstider, der opstår i kvindekroppen gennem en cyklus.”
For mig giver årstidsmetaforen meget god mening. Når det er vinter, synes jeg, at det er hyggeligt at pakke mig ind i tæpper med en god bog foran brændeovnen, hvilket passer meget godt til den ‘vinterhi-energi’, Stork beskriver i menstruationsfasen. Efter vinter kommer forår, og her har man masser af positiv energi, man præsterer mere og det er her, man ofte er mest social. Når sommeren (ægløsningen) rammer, er man sit mest attraktive selv. Det er oftest her, hvor ens hud er flottest, brysterne sidder bedst og man dufter bedst – rent guf, hvis man går efter at blive gravid. Den sidste fase op til menstruationen er efteråret. Det er typisk i denne fase, at man er mest selvkritisk, og man kan måske føle sig lidt tung. Det er her en skide god idé at rydde op i tøjskabet, men en knap så god idé at fylde kalenderen med aftaler, fordi man har brug for mere ro.
Menstruation er lig med skam
Hvor jeg kommer fra, har vi aldrig rigtigt snakket om menstruation, og hvis man skulle skifte bind eller tampon på arbejde eller i skolen, blev det gjort i hemmelighed. Jeg forestiller mig, at mange piger har stået i en situation, der udefra kan ligne en udveksling af stoffer, men som reelt omhandler et bind, som den ene veninde giver den anden i smug, fordi andre ikke må se det. Og hvorfor egentlig? Når jeg tænker over det, er der jo ikke noget som helst skamfuldt over at have menstruation. Tværtimod er det noget af det mest naturlige, og halvdelen af befolkningen har det, så hvad sker der lige?
“Af en eller anden grund har ordet “menstruation” simpelthen været for flovt, pinligt eller måske for konkret til, at man turde sige det. Tænk at være så flov over et ord, at man vælger at erstatte det med “mit lort”. Jeg ved ikke, hvorfor den 90’er- og 00’er-trend nogensinde opstod, men jeg håber virkelig, at den er død nu. For menstruation er noget af det mest naturlige i verden, og i min optik bør vi også tale sådan om den.”
Med de briller jeg har på i dag, synes jeg ikke, at der er noget skamfuldt i at tale om menstruation, og jeg gør det meget bevidst, hvis jeg eksempelvis er sammen med min far – en typisk jysk håndværker. Samtidig kan jeg ikke lade være med at tænke på den lille pige, der lige nu ligger i min mave, og på hvordan hendes forhold til menstruation bliver. Jeg vil i hvert fald gøre mit for, at det ikke er skamfuldt på nogen måde. Måske jeg skal klippe Storks årstidshjul ud af bogflappen og hænge op på mit køleskab?
Den store cyklusquiz
Som noget afsluttende har Stork lavet en cyklusquiz bestående af fjorten spørgsmål til mændene i vores liv for at teste deres cyklusviden. Her kunne jeg selvfølgelig ikke dy mig for at teste min mand, og han fik (heldigvis!) ni rigtige, hvilket er mere, end jeg havde regnet med.
Quizzen er et godt redskab til at fange mændene, for umiddelbart tror jeg ikke, at jeg kender nogen mænd, der frivilligt vil samle den meget lyserøde bog op og læse med, men på denne måde bliver de alligevel inddraget i revolutionen:
“I min drømmeverden er cyklus noget, vi taler om som en helt naturlig del af hverdagen. Noget man kan tale om i parforhold, i venskaber, i familien, ja, i alle former for relationer. Jeg drømmer også om, at prævention bliver et fælles ansvar blandt mænd og kvinder, så kvinder ikke føler sig nødsaget til at proppe deres kroppe med hormoner.”
Vive la revolution!
Det er sjældent, at jeg er fløjet igennem en bog så hurtigt, som det er tilfældet med Cyklusrevolutionen. Jeg elskede den allerede fra første side, og min kærlighed blev kun større som jeg fortsatte min læsning – og jeg kan slet ikke gøre rede for alle de måder, jeg er blevet klogere her. Stork skriver utroligt informerende, men på en både humoristisk og letlæselig facon, så det er på ingen måde som at samle en fagbog op, tværtimod! Og selvom jeg lige nu er gravid, kan jeg samtidig ikke helt vente med at være på den anden side, så jeg får muligheden for at lære min egen cyklus at kende og leve mit liv med bevidsthed for min menstruationscyklus. Og så har jeg ligesom Stork fået en drøm:
“Og så drømmer jeg om, at vores cyklus bliver pensum i folkeskolen og på gymnasierne. Hvis man spørger mig, er det lige så vigtigt at lære om hormonsystemer og menstruationscyklus som at lære om immunsystemet og fordøjelsessystemet! Kort sagt er det min drøm, at cyklus er noget, vi taler om og forstår, så kvinder kan få det bedre i den verden, vi lever i. Ganske enkelt.”
Leave a Reply